子連れで行ける栃木県の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設も紹介!

子連れヨガ

ヨガは心身に嬉しい影響をたくさん与えてくれる運動であり、リラックス効果も期待できます。

毎日休みなく続く育児の疲れを感じているママには、ヨガでその疲れをリフレッシュさせることがおすすめです。

もし、子連れで行ける親子ヨガ教室や、産後ヨガにも嬉しい託児付きのがあれば子育て中のママも行きやすいですよね。

そこで今回は、栃木県に住んでいる方に向けて、栃木県宇都宮市・栃木市・那須塩原市・壬生町・小山市にある子連れで行ける親子ヨガ教室と産後ヨガにも嬉しい託児付きの教室を調べてみました。

 

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子連れで行ける栃木県の親子ヨガ教室

子連れでヨガに行けたら親子共に楽しめていいですよね。

最近では小さなお子さんがいてもスキマ時間を使って自宅でできるオンラインヨガも選択肢のひとつになっています。

先生の指導付きなので、初心者さんから本格派の方にも選ばれています。

宇都宮子連れヨガサロンPopa(宇都宮市)

こちらは、個人のインストラクターの方が開いている教室で、子連れで参加できます。

レッスン予定は、第2第4土曜日の11時10分~12時10分までです。

参加料は1回1200円です。

ホームページ https://popayaga-juncoro.crayonsite.net/
住所 栃木県宇都宮市上野町6064-10習い事&レンタルスペースKariru

studio nico(宇都宮市)

こちらも、子連れで通うことができる教室です。

マタニティ、産後のそれぞれの期間に合わせたレッスンを受けることができます。

参加料は1回2000円です。

住所 栃木県宇都宮市元今泉5-5-3パークフィニ102号
ホームページ https://comolib.com/places/668231

インストラクターAIさん(宇都宮市)

こちらのインストラクターの方は、宇都宮市を中心に活動されています。

宇都宮市まちづくりセンターに出張し、子連れで参加できる親子ヨガ教室を開かれています。

参加料は1回700円(初回のみ1000円)と通いやすい価格です。

開催予定や開催したヨガ教室の様子については、インストラクターの方のブログで見ることができます。

開催場所 栃木県宇都宮市平松町561宇都宮市まちづくりセンターまちぴあ
ブログ https://ameblo.jp/smilefit2015/entry-12139145894.html

Cocohanaru(栃木市)

こちらは、個人のインストラクターの方が開いている教室です。

子連れで参加できるママヨガ教室や親子ヨガ教室のレッスンが開かれています。

開催予定については、インストラクターの方のブログで見ることができます。

参加料はグループレッスン1回1000円です。

開催場所 栃木県栃木市
ブログ https://ameblo.jp/cocohanaru/entry-12450743006.html

インストラクター 志穂さん(栃木市)

こちらも、個人のインストラクターの方が開いている教室です。

栃木市でベビーヨガのレッスンを行っています。

また、骨盤調整ヨガも受けることができます。

開催予定については、インストラクターの方のブログで見ることができます。

参加料は1回500円なので、通いやすいです。

開催場所 栃木県栃木市
ブログ https://ameblo.jp/4iichan/entry-12449737374.html

YOGA STUDIO AYA(下都賀郡壬生町)

こちらは、個人のインストラクターの方が開いている教室です。

たくさんのヨガのクラスがあり、「産後ヨガ」のクラスは子連れで参加することができます。

参加料は1回2000円(90分)です。体験料は1回1500円です。

開催場所 栃木市栃木県下都賀郡壬生町
ホームページ https://studioaya.yoga/course/

EARTH YOGA STUDIO(那須塩原市)

こちらの教室では、多くのインストラクターの方が働いています。

たくさんのクラスがあり、子連れで参加できるクラスは「ママのためのヨガ」「産後ヨガ」「マタニティヨガ」の3クラスです。

開催場所 栃木県那須塩原市中央町2-22、3階
ホームページ https://www.earthyoga-studio.com/クラス-1/

産後ヨガに嬉しい託児付きのヨガ教室・栃木県編

公益財団法人宇都宮スポーツ振興財団 (宇都宮市)

こちらは、公益財団法人が開いているスポーツ教室です。

託児付きのヨガクラスがあるので、産後ヨガにも嬉しいですね。

参加料は5回で2500円と低価格なので、参加しやすいですね。

託児料は別途2000円必要です。

開催場所① 栃木県宇都宮市清原工業団地14番地清原体育館
開催場所② 栃木県宇都宮市元今泉5-6-18
ホームページ http://www.utsunomiya-sponavi.or.jp/sports/sports.php?id=175

Light Hopeヨガ(小山市)

こちらのヨガ教室では、様々なヨガのクラスがあります。

産後ヨガにも嬉しい「産後ヨガ」のレッスンの他、「コアトレーニング」「ハタヨガ」のレッスンは託児を利用できます。

お子さんは0歳から託児してもらえます。

参加料は、1回1700円。体験料は1回1000円です。託児料は別途1回500円必要です。

入会金は必要なく、1レッスン毎に通うこともできるので通いやすいです。

住所 栃木県小山市土塔222-15(スタジオ)栃木県小山市土塔234-89(自宅教室)
ホームページ https://lighthope.jimdo.com/

子連れで行ける栃木県の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設のまとめ

栃木県にある親子ヨガ教室や産後ヨガにも嬉しい施設を紹介いたしましたが、いかがでしたでしょうか。

栃木県には、手軽な料金で通える親子ヨガ教室や産後ヨガにも嬉しい教室が多かったように思います。

お近くに通える親子ヨガ教室、産後ヨガ教室があった方は、ぜひ教室まで足を運んでみてくださいね。

子連れで行けるヨガ教室うとこんないいことがある♪

親子のスキンシップが高まる♪
子供と一緒にヨガを楽しめる♪
家の外に出ることでリフレッシュできる♪
同年代の子供がいるママ友もできるかも♪

 

子育て中のママは、24時間お休みなし!

子供の健康状態や安全面に気を配りながら生活していますよね。

そんな頑張っているママは、リフレッシュする時間も必要です。

たまにリセットする時間をとることで、育児をまた頑張ろうと思えるようになりますよ!

しかし、中にはこんな意見も・・・

子連れで行けるヨガ教室での失敗談…

子供がやんちゃでヨガにならない…
慣れない場所で子供がママから離れない…
他の子供にちょっかいを出されて子供が泣いてしまった…
子供が体調崩して結局行けなかった…
子供がじっとしないので周りのママの目が気になる…
他の人に迷惑かけないか心配で集中できない…

 

せっかくお金を払って出かけても 思うようにヨガができなかったというケースも多いです。

お子さんの月齢や性格によっては、何度行っても馴染めずに…

ただ子供あやしているだけだったというママも…。

また帰りにお菓子交換があり、アレルギー持ちの子どもに我慢させるのが大変だった…など。

子どもに気を取られてしまい、 インストラクターさんの声が耳に入らなかったり、 周りの目が気になって気疲れしてしまったという方もいました

ヨガ自体はとても良いものなので、ぜひ子育て中のお母さんには試してもらいたいところ!

親も子供も満足できるヨガ教室とは!?

 

感染症が流行している時期は、抵抗力の弱いお子さん連れで出かけるのは気が引けますよね。

赤ちゃんだって機嫌がいい日ばかりじゃないし・・・

感染リスクがある場所にはいかない方が安心です。

 

でも毎日子育てに追われているママは、知らず知らずのうちに全身がバキバキに…。

お子さんの動きに合わせて体を使うので、どうしても無理な体勢をとっていることも多いですよね。

  • 毎朝スッキリ起きられていますか?
  • 腰が痛かったりしませんか?
  • 肩が張っていませんか?
  • 頭痛がある日はないですか?
  • ダルさが抜けない日はありませんか?

そんな体の不調を整えるためにヨガは有効です。

出かけられないのならば家でヨガを行いましょう。

でも、だめですよ?

YOUTUBEやDVDを見て見よう見まねでやるのは!

身体のバランスが崩れている今だからこそ、インストラクターの指導の下しっかりヨガに取り組むことが大切です。

じゃあ、できないじゃんと思いました?

それが、できる方法があるんです!

ヨガ教室の最先端は自宅で受講するオンラインスタイルです♪

子育て中のママだけでなく女性は忙しいので、最近では自宅で好きな時間に受講できるオンラインヨガの認知が広がっています。

ママ自身が周りの目を気にしてしまうなら、オンラインのヨガ教室はピッタリですよね

スマホやタブレット、PCから動画を視聴することができるので、ご自宅から参加可能。

先生があなたの姿勢が正しいか?

体を痛める動きをしていないか?

確認しながらレッスンを進めていきます。

ママが心身ともに楽しく健康的でいられることって、スポットが当たりにくい部分だけど育児をする中で最大級に大切!

コロナ騒動でヨガ教室がお休みになったりしていますし…

この時期、外出できない状況になっている方も多いですよね。

だからといって、閉じこもって縮こまっていてはだめですよ?

短時間でも社会とつながる、大人と話をする機会をつくる。

ちょっとしたことですが、育児中は特に重要だと思っています。

 

独身時代のように好きな時間に出かけられない…
子どもとしか話していなくて社会から置いて行かれているような気がする…
毎日の24時間体制の子育てに疲れている…
日頃のストレスを発散をしたい♪
ヨガで心身ともにリラックスしたい♪
体型が崩れてしまったので運動する習慣を身につけたい♪
インストラクターの先生から直接指導を受けて正しいヨガをやりたい♪

などママだって自分の体と向き合う時間が欲しいですよね。

こんな時だからこそ、おすすめのオンラインヨガ教室があるのです。

産後ママの強い味方!話題のヨガ教室は赤ちゃん泣いたら保証付き♪

それが自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)

月額1980円~始められるヨガレッスン、今なら体験1回分が無料。

スマホやパソコンのビデオ通話で先生と繋がってレッスンが受けられるオンラインサービス。

カメラに映るのが苦手という恥ずかしがり屋さんは、自分の姿が写らないようにオフにすることも可能!

全国から選りすぐりインストラクター&プログラムが100種類以上から選ぶことができるので、産後の骨盤調整ヨガや親子ヨガ、初心者~経験者向けヨガだけでなくピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズなどもありますよ。

体験無料のキャンペーンで受けられるレッスンは・・・

  • 初めてのライフヨガ
  • ベーシックヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • ハタフローヨガ(経験者向け)
  • ヒップアップトレーニング
  • やさしいマタニティヨガ
  • 美脚美尻ヨガ

などになります。

ポーズに間違いがないか先生にしっかりチェックしてほしいという方は、カメラをONにして参加してくださいね♪

体験後にもっと続けてみたいと思ったら月々1,980円~手軽にはじめられます^^

ソエルの料金がこちら。

料金表 スターター
チケット2枚
ベーシック
チケット5枚
プレミアム
1日2回レッスン
1ヶ月契約 1,980円 3,980円 6,980円
12ヶ月契約 980円
1枚あたり490円
2,980円
1枚あたり596円
5,980円
1枚あたり99円

 

よくあるヨガ教室の体験レッスンは、1回目は安く設定されていることが多く大体500円~2000円位。

それだけのお金を払っていっても、赤ちゃんのご機嫌次第でレッスンを満足に受けられるかわかりませんよね。

赤ちゃんが寝ているスキにレッスンを受けようと思ったけど…起きちゃった!

そんな場合には「赤ちゃん泣いたら保証」があり、代替レッスンを予約できるサービスも用意されています。

なんともママにやさしいサービスですよね。

保証が適応される条件として、0~36ヶ月までのお子さんがいる会員さんに適応されるもので、レッスンの継続が難しくなった場合に対象となります。

しかもこの保証、無料体験でも適応されます。

 

早朝から夜遅くまでレッスンが入っているのでスキマ時間に合わせて選んでレッスンを受けられます。

整った条件の中で専門のインストラクターさんから指導を受けたら、リフレッシュだけでなく体形の悩みも解決できそうですね♪

無料体験後に気に入ったら、24時間以内に入会すれば、更新までの期間ずっと月額1,000円割引!という太っ腹なサービスまであるんですね。

そうしたら一番お安いスターターコースであれば、1カ月2回で月額980円~1チケット490円で受けられます。

これって交通費もかからないわけだし、ヨガ教室に出向くより安くない?

私もいろいろなヨガ教室を調べましたけど、最安が500円でした。

保証も付いてレッスンの種類も豊富なら普通のヨガ教室に通うより断然お得!

無料会員登録することで

  • ビデオレッスンを7日間見放題
  • ライブレッスンを1回無料で体験


体験予約から無料で会員登録!

↓今なら体験が無料↓

自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)自動で有料会員に移行することはありません!

早朝や寝る前、お子さんのお昼寝時間に、ゆっくりヨガ体験をしてみましょう^^

定期的に深い呼吸でヨガに取り組みリフレッシュすることでママもお子さんも笑顔になれますね♪

お子さんにとって一番の理解者はママなので、お母さんにこそ笑顔でいて欲しい!

 

 

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