ママデビューをされた方やこれからされる方!
親子ヨガや産後ヨガが気になっている方も多いのではないでしょうか。
親子ヨガ(ベビーヨガ)とは赤ちゃんと楽しみながら触れ合いながらコミュニケーションをとることで、ママと赤ちゃんの心と体を整えます。
産後ヨガは、ボディラインを整えるだけでなくゆったりとした呼吸と動きで、育児中の不安やストレスを軽減する効果があるといわれています。
また、親子ヨガや産後ヨガのレッスンに参加するのは乳幼児のママばかりなので、月齢の近いママやご近所のママとも知り合えたり良いことづくしですよね。
今回は子連れで行ける福岡県福岡市中央区・博多区・南区・東区・筑紫郡那珂川町にある親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設も紹介していきます。
子連れで行ける福岡の親子ヨガ教室
福岡市中央区:yoga&baby massage Yju
HP | http://www.lotus-flower.net/ |
住所 | 福岡県福岡市中央区大名2丁目10番38号18F |
福岡市中央区:ザ・ヨガラウンジ福岡
タオル、ヨガマットのレンタルも無料行っているので忘れてしまったり手ぶらで行けるのはいいですよね。
HP | http://www.yogalounge-fukuoka.jp/#baby |
住所 | 福岡市中央区薬院2丁目1-4Harmony薬院4階 |
福岡市博多区:サンシャイン
HP | https://sun10.net/maternityyoga/sangoyog/ |
住所 | 福岡市博多区住吉3丁目9-1カワイアーバンビル311 |
福岡市:ピラティス&ヨーガスタジオ リアン
HP | https://www.lien-lien.jp/contents/2516 |
住所 | 福岡県福岡市東区香住ヶ丘3-5-15 |
・博多店
住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目23-15アースコート博多駅前BLDG.7F |
・大濠店
住所 | 福岡市中央区荒戸1-1-6福岡大濠ビル4F |
・大橋店
住所 | 福岡市南区大橋1-9-16LenteFUKUOKA5F |
・高宮店
住所 | 福岡市南区野間1丁目1番1号ラクレイス高宮2F |
福岡市中央区:スタジオヨギー
HP | https://www.studio-yoggy.com/ |
住所 | 福岡県福岡市中央区天神2-12-1天神ビル10F |
・MARK IS 福岡ももち店
住所 | 福岡県福岡市中央区地行浜2丁目2番1号MARKIS福岡ももち2階 |
福岡市中央区:ななヨガ
少人数制で、細やかな指導をしてくれます。季節に合わせたヨガをしていて、春は毒素出し・自律神経調整、梅雨はリラックス・ボディメイク、夏は腰痛予防・ウエスト周りシェイプ、秋は代謝アップ・免疫アップ、冬は体幹・丹田強化・胃腸調整・のどの免疫力アップなどをしています。
HP | http://www.geocities.jp/hiro5whale/ |
住所 | 福岡県福岡市中央区赤坂2 |
筑紫郡那珂川町:スマイルラボ
HP | http://yoga.smile-lab.co.jp/ |
会場 | 福岡県筑紫郡那珂川町中原3丁目127 |
産後ヨガに嬉しい託児付きのヨガ教室・福岡県編
こちらでは福岡県にある産後ヨガに嬉しい託児付きのヨガ教室を紹介しています。
福岡市南区:GRACE yoga studio
HP | http://studio-grace.com/beginners |
住所 | 福岡市南区大楠3-22-5 |
・平尾教室
住所 | 福岡市南区高宮1-2-23-2F |
福岡市東区:Body Release Salon
HP | https://ameblo.jp/happyhappymango/entry-11587652926.html |
住所 | 福岡市東区下原1丁目4-2香椎下原公民館 |
子連れで行ける福岡の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設のまとめ
子連れで行ける福岡の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設の紹介でした。
いかがだったでしょうか。
こちらを参考にぜひ参加してみてください。