子連れで行ける札幌の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設も紹介!

子連れヨガ
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子供が生まれると親子ヨガや産後ヨガが気になる方も多いのではないでしょうか。

産後ヨガは、ボディラインを整えるだけでなくゆったりとした呼吸と動きで、育児中の不安やストレスを軽減する効果があるといわれています。

親子ヨガ(ベビーヨガ)とは赤ちゃんと楽しみながら触れ合いながらコミュニケーションをとることで、ママと赤ちゃんの心と体を整えます。

また、親子ヨガや産後ヨガのレッスンに参加するのは乳幼児のママが多いので、ママ友づくりにも最適です。

今回は子連れで行ける札幌市の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設も紹介していきます。

子連れで行ける札幌の親子ヨガ教室

子連れでヨガに行けたら親子共に楽しめていいですよね。

最近では小さなお子さんがいてもスキマ時間を使って自宅でできるオンラインヨガも選択肢のひとつになっています。

先生の指導付きなので、初心者さんから本格派の方にも選ばれています。

子連れで行ける札幌のヨガ教室です。

ヨガライフスクールインサッポロ(中央区)

お子さんをあやしながら行える独自の動きで構成されているヨガです。お子さんの目を気にしつつ安心してレッスンを受けることができます。駅から近くて通いやすいのもいいですね。

住所:札幌市中央区南1条西2-4第5藤井ビル3階・8階
HP:http://yogalife-school.jp/
入会金:4000円

ビューティーヨガサロン Myself(中央区)

クラスは少人数制かマンツーマンで行われます。産後ヨガや親子ヨガなど、幅広くレッスンを受けることが可能です。

住所:札幌市中央区南7条西2丁目リバーサイドビル
HP:http://kumikohasegawa.com/
料金:要問合せ

yoga studio aura(中央区)

少人数制のクラスのうえ、子連れ・または子供が好きなかた向けのコースが設けられていますので、周囲を気にしすぎることなくヨガに取り組めます。

住所:札幌市中央区大通西23丁目2-25ラメール円山1F
HP:http://slowdown3.wixsite.com/yogainaura
料金:2000円

医療法人明日葉会 札幌マタニティ・ウイメンズホスピタル(北区)

院内教室で行われているヨガです。通院されていない方以外も予約可能です。

住所:札幌市北区北13条西4丁目北大病院前
HP:http://www.smwh.or.jp/school/p0021.htm
料金:1000円

産後ヨガに嬉しい託児付きのヨガ教室・札幌編

産後でも行ける託児付きのヨガ教室です。

Avenir Fitness School (アベニールフィット&セラピー)(中央区)

マタニティプログラムやベビープログラムといったコースも設けられていますので、親子でヨガを体験することもできます。

住所:札幌市中央区大通西18-2-12大通MMビル3F
HP:http://www.avenir-kirei.com/
料金:1000円

子連れで行ける札幌の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設のまとめ

子連れで行ける札幌市の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設の紹介でした。

いかがだったでしょうか。

こちらを参考にぜひ参加してみてください。

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