子連れで行ける岡山県の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設も紹介！

ヨガは健康維持に効果的なスポーツです。また、ヨガをすることでストレスが解消でき、リフレッシュできるとも言われています。

365日24時間休みなく続く子育ては本当に大変ですよね。

日々の疲れた身体をヨガでリフレッシュさせたいというママも多いのではないでしょうか。

子連れで行ける親子ヨガ教室や産後ヨガとしても利用できる託児付き施設があれば、子育て中のママも気軽に通うことができますよね。

そこで今回は、岡山県倉敷市・岡山市・井原市にある親子ヨガ教室と産後ヨガにも嬉しい託児付きの施設をまとめました。

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子連れで行ける岡山県の親子ヨガ教室
産後ヨガに嬉しい託児付きのヨガ教室・岡山県編
1. mika yoga(井原市)
2. 岡山市：NPO法人　チームエアー
子連れで行ける岡山県の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設のまとめ

子連れで行ける岡山県の親子ヨガ教室

Ayumi　yoga(倉敷市)

こちらは、個人のインストラクターの方が自宅で開かれている教室です。

インストラクターの方は、JMYAママとベビーのヨガインストラクターの資格も持っておられます。

様々なヨガのクラスを開かれており、その中の産後ヨガ・ママヨガ・マタニティヨガのクラスは子連れで参加できます。

また、子連れで参加できるクラスでは、レッスン中に授乳やおむつ替えを自由にして大丈夫なので、小さいお子さんがおられるママも安心して参加できますね。

体験料が1000円～とお手頃価格なので、気になる方はぜひ体験レッスンを受けてみてください。

開催場所	岡山県倉敷市藤戸（自宅教室）
ホームページ	https://aym237ymt.wixsite.com/ayumiyoga
Instagram	https://www.instagram.com/ayumiyoga222/

NAO　yoga（倉敷市）

こちらも、個人のインストラクターの方が開かれている教室です。

通常のヨガクラスの他、出張ヨガで親子ヨガ教室・キッズヨガ教室を企画されています。

子連れで参加できる親子ヨガ教室は、現在倉敷市の水島児童館で開催。

次回の開催予定日や時間は、インストラクターの方のブログの方に連絡先が載っていますので、気になる方はお問い合わせください。

開催場所	岡山県倉敷市水島北幸町１－３水島児童館
ブログ	https://ameblo.jp/naoyoga-smile/entry-12447073481.html

yoga nadi（岡山市）

こちらも、個人のインストラクターの方が開かれている教室です。

子連れで参加できるママヨガクラスは岡山市北区にある教室で月に1回開催されています。

参加費は1回1000円とお手頃価格です。

また、町中からも近い場所にあるお店「ボディコア」にインストラクターの方が出張し、子連れで参加できるヨガ教室も開催。

こちらの会場にはキッズスペースがあり、おもちゃも充実しています。

参加費は1回1200円（レンタルマット代が200円追加で必要です）、開催日は月曜日（月に3回ほど開催しています）の13時15分から開かれています。

開催場所	岡山県岡山市北区京橋町９－２５・１F
ボディコアの場所	岡山市中区雄町３１８－４
yoganadiホームページ	https://yoganadi-okayama.jimdo.com/ママヨガ/
ボディコアホームページ	http://www.bodycore.info/

SHANTI（倉敷市）

こちらは、2008年からオープンしているヨガ教室です。

子連れで参加できる教室は、1歳未満のお子さんと参加できる「ママ＆ベビーヨガ」と、1歳以上のお子さんと参加できる「ママ＆キッズヨガ」の2クラスあります。

年齢によってクラスが分けられているので、小さいお子さんがおられるママも安心して参加できますね。

「ママ＆ベビーヨガ」は水曜日、「ママ＆キッズヨガ」は金曜日に開催しています。

各曜日の10時から11時まで開かれています。

料金：1回900円

入会金：1000円

開催場所	岡山県倉敷市笹沖６３８－１
ホームページ	http://shanti-yoga.jp/class#class3

元気ひろばパルク

こちらは、「NPO法人元気寿命を創造する会」が開いているヨガ教室です。

子連れで参加できる教室は、生後１か月から１歳半までのお子さんと参加できる「ママとベビーのためのヨガ教室」と、１歳半以上のお子さんと参加できる「ヨガ教室（子連れ参加OKのクラス）」の２クラスあります。

「ヨガ教室」は子連れ参加OKのクラスとNGのクラスがあるので、ホームページのスケジュールからご確認ください。

参加料はどちらのクラスも１回1000円です。

「ママとベビーのためのヨガクラス」は初回体験料金は半額の500円です。

「ママとベビーのためのヨガクラス」は月2回不定期、10時半から11時半と13時半から14時半に開かれています。

「ヨガ教室（子連れ参加OK）」は月1回不定期、10時から11時に開かれています。

開催場所	岡山県岡山市北区平野912－1
ホームページ	http://npo-gennki.org/paruku.html

産後ヨガに嬉しい託児付きのヨガ教室・岡山県編

こちらでは岡山県にある産後ヨガに嬉しい託児付きのヨガ教室をまとめます。

mika yoga(井原市)

こちらは、個人のインストラクターの方が開かれているヨガ教室です。

インストラクターの方は、子育て中にお子さんと外で過ごす場所がなく困ったり、子連れで自分の行きたい場所へ行きたいと感じたことがあったそうです。

現在はその経験を活かし、子連れママにも優しい場所を提供してくれる託児付きのヨガ教室を開かれています。

また、こちらのインストラクターの方は、JMYA認定ママとベビーのヨガ講師もされています。

託児付きヨガの参加料は2500円です。

託児付きヨガの他、子連れで参加できるママヨガの教室も開かれています。

教室開講予定については、月初めに発表されるそうです。

気になる方は、インストラクターの方のブログに記載のラインまたはメールアドレスに連絡してみてください。

開催場所	岡山県井原市
ホームページ	https://mikayoga.shopinfo.jp/
ブログ	https://ameblo.jp/mikka904/entry-12438563468.html

岡山市：NPO法人　チームエアー

こちらは、NPO法人の体操教室です。

教室では子どもからシニアまでを対象にヨガなど様々なスポーツが楽しめます。

岡山県の色々な場所でスポーツ教室・ヨガ教室が開かれていますが、託児のあるヨガ教室は岡山市で行われている「ヨガ　平津」のコースのみです。

教室は火曜日の9時から10時まで開かれており、料金は月2000円です。

開催場所	岡山県岡山市北区楢津2211番地・平津コミュニティハウス
ホームページ	https://teamair.jp/大人レッスン/
ホームページ（託児ヨガ）	https://teamair.jp/託児つきヨガ/